Sağlık

Hipertansiyona ilaçsız çözüm

Hipertansiyon hastaları DASH diyeti ile ilaç kullanmaktan kurtulabilir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevim Akkök, “DASH diyeti hipertansiyonu durduran beslenme yaklaşımları anlamına gelir. Akdeniz diyetinin yanı sıra DASH diyetini hipertansiyon hastalarında uyguluyoruz. Bu yöntem ile çoğu hipertansiyon hastasını ilaçlarından kurtardık” dedi.

Sağlık

Yaz ishaline dikkat! Ölüm riski taşıyor

Yaz geldi ancak yaz ishali ya da turist ishali olarak adlandırılan hastalıklarda artış söz konusu. Uzmanlar, güneşli ve çok sıcak bölgelerde bakterilerin daha çok çoğaldığının altını çizerek yiyeceklerin hızlı tüketilmesinin altını çizdi. Özellikle 65 yaş üstü ve 5 yaşın altındakileri yakın takip edilmesi gerektiği de bildirilirken hastalığın ölüm riski olduğunun da altı çizildi.

x